월요병 신호 체크리스트 | 일요일 밤-월요일 아침 전환 루틴

월요병신호 체크리스트

직장인이라면 금요일 오후가 되면 마음도 가벼워지고 기분이 좋아진다. 주말 동안 쉴 생각을 하면 오히려 지쳤던 몸이 가벼워지는 느낌을 받을 정도다. 그러나 주말 동안 잘 쉬었는데도 일요일 오후가 되면 본의 아니게 마음에 부담이 되는 경우가 있다. 주일 예배가 끝나고 일요일 오후 4시가 되면, 아직 출근까지 스무 시간 가까이 남았는데도 마음 한구석이 묵직해지는 순간이 있다. 애써 다른 … 더 읽기