점심시간 산책

점심을 먹고 자리에 돌아오면 눈꺼풀이 무거워지고, 화면을 봐도 내용이 잘 들어오지 않는 느낌. 직장인이라면 누구나 겪는 오후 2~3시의 그 나른함이다. 커피를 한 잔 더 마시거나 억지로 집중하려 애쓰지만, 잘 안 된다는 걸 이미 경험으로 알고 있다. 그런데 점심 식사 후 딱 15분만 밖으로 나가 걷는 것만으로도 오후 업무의 흐름이 달라질 수 있다면 어떨까? 단순한 기분 … 더 읽기